抑郁症的表现

随着生活压力越来越大，现在得抑郁症的人群越来越多，生活在这个世界上的人会经历各种各样的快乐、愤怒、悲伤和幸福。有时当你遇到困难或失败时，有些人可以轻松通过，而另一些人会很沮丧，他们的情绪会一直很低落。然而，家庭成员可能没有意识到你已经有抑郁的倾向。有些人甚至不知道。他们患有抑郁症，在人群面前谈笑风生。然而，当他们独处时，他们会感到各种不适和无助，甚至想离开并从中解脱出来。这对一个家庭来说，将是多么大的威胁？抑郁症几乎可以影响任何年龄的任何人。甚至有些人的抑郁症原因很难理解。据估计，10%到15%的普通人群在他们的一生中会经历临床抑郁症。

大部分人的抑郁症的症状
1、情绪失常
抑郁症患者话少，不愿与他人交往，学习、工作动力不足，身心疲惫，以前感兴趣的文体活动、电影电视等，现在都很无聊。很多女性患者因为琐事和偏执的想法而悲痛哭泣，男性患者越来越内向，更容易不合群，自闭，有时无缘无故的焦躁，发脾气，容易冲动。

2、易受不良暗示
抑郁症患者大多是暗示性的，主要表现在两个方面。一个是潜意识层面，这会导致生理障碍。如患者到达学校门口或教室或工作单位等特定场所，则会出现头痛、头晕、心悸、气短、腹痛、腹泻、四肢无力等症状，离开该特定环境后一切都会恢复正常。另一种是在意识层面，也就是说，病人只专向于消极的一面。例如，我总是觉得我的考试成绩不理想，我总是觉得我不会和别人交往，我总是认为我的行为是错误的，甚至是罪恶的，给别人带来麻烦，等等。

3、失眠、多梦、神经衰弱
偶尔一次失眠不必太在意，经常失眠，睡眠障碍，睡觉也做梦，尤其是做噩梦，白天精神模糊，注意力不集中，这是严重的睡眠问题，睡眠不好，逐渐挖空自己的身体，神经衰弱对整个人都没有精神，无论做什么都很烦躁

4、身体各种不适
有抑郁倾向或抑郁的患者在早期会感到各种身体不适、四肢无力、疼痛、头晕、胃痛和食欲不振，并去医院检查，但往往找不到任何重大问题，这可能是抑郁的先兆。

5、经常感觉到绝望、无助
抑郁症患者经常感到绝望、无助、抑郁、焦虑，精神状态很差，看不到生活的希望，任何事情都不能激起他们的兴趣。

6、总是感觉到“累”
容易抑郁的人经常感到不知所措。这不是年龄带来的衰老迹象，而是情感带来的个人影响。他们总是很累，不想做任何事。他们甚至不想解决食物和个人生理问题。

5、反应迟缓，偶尔就会发呆
有抑郁症倾向的人是呆滞的、洗脸、刷牙、起床的都是磨磨蹭蹭的，有时候就像钟停了一样，很多人都不担心，也许认为自己只是走神。

6、经常有轻生或自杀念头
这是最可怕的状态。容易抑郁的人会觉得整个世界都很灰暗。没有好方法可以缓解他们心中的抑郁。他们甚至对自己彻底失望。他们想通过理解生活来结束他们所面临的一切。他们认为没有存在的意义。自杀的想法在他们脑海中不止一次出现。心理学家说:抑郁症是一种疾病。它和普通感冒和发烧是一样的。因此，不要认为这些人是麻烦和过分矫情的。它们通常是由各种原因引起的情绪障碍。一旦他们患上抑郁症，他们将严重影响他们的身心健康、社交、工作和日常生活。如果不能及时干预或治疗，将导致抑郁症的慢性化，并进一步发展为更严重的抑郁症。我国只有约10%的抑郁症患者接受过专业治疗，而一些抑郁症患者甚至没有意识到这一点。

      抑郁症患者话少，不愿与他人交往，学习、工作动力不足，心情疲惫，连一些自己原本感兴趣的事情也不会去做等。总之，和很多人交往是件好事，只要不是坏朋友，会带来很多生活的乐趣，抑郁状态的也会得到缓解。如果你或你的家人或朋友患有抑郁症，请尽力去理解它。如果你不明白，请不要伤害他们。他们需要时间或更多的关心来摆脱内心的忧郁。如果你这样做了，你的家人也应该关注它，接受专业的评估、诊断和治疗。不要被忽视。网络上的各种诊断和治疗只是一种参考。只有通过专业组织的治疗，他们才能变得更好，重新开始正常生活。